Am 08.09.2010 beschlossen Herr Geis von der DAK und Markus Daniel (Fitnessökonom im Wellness Park) eine Zusammenarbeit im Bereich "Rückbildungsgymnastik".
Ab dem 17.11.2010 wird der Wellness Park in Kooperation mit der DAK einen 8-wöchigen Rückbildungsgymnastikkurs unter der qualifizierten Anleitung der Physiotherapeutin Nancy Pelz anbieten.
In den sowohl theoretisch als auch praktisch ausgelegten Kursstunden wird über die Lage, den Aufbau und die Funktion des Beckenbodens informiert, die Wahrnehmung geschult und durch gezieltes Training die Beckenbodenmuskulatur gekräftigt.
Durch gezielte Rückbildungsgymnastik und effektives Fitnesstraining können Beckenbodenschwächen, Organabsenkung, Inkontinenz und Problemzonen reduziert werden.
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